Récupération

Magnésium Marin Nuit

4.7 (121 avis)

Magnésium + B6 le soir pour soutenir muscles et sommeil sur les grosses semaines.

16,90 € 21,90 € -23%

Glucides: 0 g/dose
Sodium: 0 mg/portion
Format: 60 gélules

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Description

Les semaines de gros volume ou de stage tirent sur les réserves de magnésium, et c’est souvent la nuit que le corps fait son vrai travail de réparation. Ce complément cible la fin de journée pour soutenir la fonction musculaire normale et limiter le risque de réveils dus à des tensions après les sorties chargées.

La formule apporte du magnésium marin hautement assimilable, dosé pour couvrir une part significative des besoins quotidiens, associé à de la vitamine B6 qui favorise son absorption et participe au métabolisme énergétique. Sans glucides ni sodium : c’est un soutien minéral ciblé, pas une boisson de recharge. Deux gélules par jour.

Prenez les gélules le soir, idéalement au dîner ou juste avant le coucher, sur les périodes de charge ou de compétition rapprochée. Une cure de trois à quatre semaines a du sens autour d’un objectif. Ce complément accompagne une alimentation variée, il ne la remplace pas.

Fiche technique

Marque: Mon NutritiShop
Format: 60 gélules
Famille: Récupération
Glucides: 0 g/dose
Sodium: 0 mg/portion
Référence: MNS-205

Conseils d'usage

Dans les 30 à 60 minutes après l'effort (fenêtre métabolique), pour recharger le glycogène et amorcer la réparation musculaire.

Avis clients (3)

Élodie R.
Toulouse

« Utilisé sur mon premier ultra, aucun problème de ventre. Produit fiable, je rachète. »
Vincent Y.
Nantes

« Idéal par forte chaleur, je tiens mieux mon allure et je récupère plus vite ensuite. »
Léa H.
Annecy

« Très bon rapport qualité-prix, et surtout zéro inconfort intestinal sur la distance. »