Barre Café-Guarana Coup de Fouet Mon NutritiShop
Glucides et caféine dans une barre, pour relancer la machine en fin de course.
Barres & en-cas
Barre vegan d'ultra-endurance enrichie en sels minéraux, pensée pour les longues distances.
Näak est née dans l’univers de l’ultra-trail, et ça se sent dans cette barre vegan érable conçue pour les très longues distances. Elle vise les coureurs qui passent des heures dehors et qui ont besoin à la fois de carburant et d’électrolytes dans un seul produit, pour alléger le sac. La texture reste souple par temps froid en montagne.
Une barre apporte 26 g de glucides et surtout 210 mg de sodium, une teneur élevée qui en fait un produit utile par forte chaleur ou sur les sorties où vous transpirez beaucoup. La recette 100 % végétale s’appuie sur des ingrédients simples (sirop d’érable, fruits, céréales) et reste digeste sur la durée. C’est une barre de fond, à consommer régulièrement plutôt que ponctuellement.
Intégrez-la dans votre rotation toutes les heures sur un ultra, en alternance avec gels et boisson pour atteindre vos cibles de glucides et de sel. Sur les efforts dépassant 4 à 5 heures, son apport en sodium aide à limiter le risque de baisse des électrolytes. Mangez-la sur une portion roulante ou en marchant en côte, vous gardez la respiration libre pour les sections plus engagées.
Conseils d'usage
À consommer avant l'effort ou pendant les portions à allure modérée, quand le solide passe mieux que le gel. Mâchez bien et accompagnez d'eau.
Quentin D.
Nantes
« Idéal par forte chaleur, je tiens mieux mon allure et je récupère plus vite ensuite. »
Mathilde V.
Annecy
« Très bon rapport qualité-prix, et surtout zéro inconfort intestinal sur la distance. »
Damien G.
Montpellier
« Testé sur mon dernier marathon, plus aucun coup de moins bien sur la fin. Je recommande. »
Clara P.
Rennes
« Le goût passe très bien, même quand l'estomac commence à fatiguer en course. »
Glucides et caféine dans une barre, pour relancer la machine en fin de course.
La barre qui passe sans coller en plein effort, glucides rapides et lents équilibrés.
Une barre bio digeste à base de fruits, idéale quand le ventre devient capricieux.
La barre d'après-course, ratio glucides-protéines pensé pour relancer la récup.