Pack Maurten Gel 160 (x6)

Maurten s’est imposé chez les marathoniens élite avec sa technologie hydrogel, qui encapsule les glucides pour une digestion réputée plus douce, même à fortes doses. Si vous avez l’estomac sensible sur les efforts longs ou que vous visez un gros volume glucidique par heure, ce gel neutre, sans acidité ni goût sucré agressif, mérite un essai à l’entraînement.

Chaque sachet de 60 g apporte 40 g de glucides, un dosage élevé qui permet d’atteindre 80 g/h avec seulement deux gels par heure. Le sodium reste bas, 37 mg par gel, ce qui suppose de compléter avec une boisson électrolytée si vous courez longtemps ou par forte chaleur. La texture gélifiée se prend sans eau mais une gorgée facilite l’avalement.

Visez un gel toutes les 30 à 40 minutes selon votre cible glucidique, en démarrant dès la première heure. Le format 60 g est plus dense que les gels classiques : entraînez votre estomac dessus avant une compétition. Associez-le à des électrolytes externes sur marathon ou trail, le sodium du gel seul ne suffisant pas à couvrir les pertes en sel sur longue distance.